最近メディアやネットでじわじわ話題になってきている「チルアウト」というドリンクはご存じですか？
最近コンビニなどで見かけるようになり、僕アダウスも定期的に愛飲しています。
チルアウトはリラクゼーションドリンクとされており、レッドブルをはじめとしたエナジードリンクと逆の発想をしたドリンクです。
新たなジャンルだからか、様々な噂がネット中にあふれていて中には”危険なドリンク”と書かれている記事もあります。
チルアウトは本当に危険なドリンクなのか、またどんな時に飲むドリンクか解説していきます。
チルアウトの噂
チルアウトで検索すると「やばい」とか「危ない」というワードが出てきます。
なぜやばいのか？下記の噂があるようです
成分から大麻を連想させるから
チルアウトにはヘンプシードエキスが配合されています。
ヘンプシードとは「麻の実」で産業用大麻（ヘンプ）の種子（シード）のことです。
この産業用大麻が皆さんが連想する違法薬物の大麻を連想させることから「やばい」とか「危ない」というワードに繋がっているようです。
ヘンプシードはスーパーフードで
- 良質なたんぱく質
- 必須脂肪酸
- 不溶性食物繊維
- ビタミン
- ミネラル
などの栄養がとれ体に良いとされているものなので違法薬物ではないです。
副作用がある？
チルアウトは薬物の誤解からか、副作用があるということが噂されていますが結論から言うと副作用はありません。
あくまでも飲料水です。薬ではないので常識的な量を飲む分には健康上の影響は全く心配ありません。
チルアウトはどんな時に飲むもの？
チルアウトはリラックスタイムやオフタイム、気分を切り替えたい時に飲むのが良いです。
なので寝る前とか、仕事が終わって気分を切り替えるときに最適なドリンクと言えるでしょう。
僕アダウスは休日最終日の寝る少し前に飲んで気持ちを落ち着かせ、しっかり睡眠をとれるようにしています。
睡眠に特化したスリープショットという商品もあります。
結論：チルアウトは危険ではない
ネットの検索ワードにあるような「危ない」や「危険」といった要素は全くありません。
むしろ今のヤクルト1000ブームにより街から姿が消えつつあるヤクルト1000の代用としても最適な商品だと思います。
ヤクルト1000とチルアウトは成分こそ違うものの、リラックス作用や睡眠の質向上に一役かう商品であることは間違いないです。
味もスッキリして飲みやすいですし、おすすめできるドリンクです。
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